Cegah Virus Corona, Gubes Unair Ajak Masyarakat Optimalkan Empon-Empon

223

Guru Besar (Gubes) Universitas Airlangga (Unair), Prof Dr Mangestuti Agil mengajak masyarakat mengoptimalkan empon-empon atau rempah tradisional guna mencegah virus corona (Covid-19) jika masuk ke Indonesia.

Kata Prof Manges–sapaan Prof Dr Mangestuti Agil–dunia sedang dihebohkan dengan adanya virus corona. “Maka, diperlukan kekebalan tubuh yang maksimal agar terhindar dari kemungkinan terkena penyebaran virus corona yang semakin masif yakni dengan empon-empon,” kata dia (3/3).

Tubuh manusia yang sehat, kata dia, sudah dilengkapi dengan daya imun atau kekebalan tubuh yang baik dalam menjaga dari berbagai penyakit dan virus. “Tetapi saat manusia lengah dan daya imun itu turun, maka penyakit dan berbagai virus akan mudah datang serta menyebabkan tubuh menjadi sakit,” kata dosen Fakultas Farmasi Unair itu.

Guna menjaga agar imunitas tetap terjaga dengan baik, lanjutnya, diperlukan berbagai upaya seperti adanya manajemen stres yang baik, menjaga pola makan, istirahat, dan olahraga yang teratur.

Baca Juga  Bubarkan Arisan, Kapolsek Kaliwates Diapresiasi Bupati Faida

“Semua itu sudah satu paket. Jika dijalankan dengan baik maka imunitas akan kuat dan membuat manusia sehat. Terhindar dari virus seperti virus corona,” ujarnya.

Dia mengatakan, kunyit misalnya, memiliki antioksidan yang sangat baik untuk menguatkan kekebalan tubuh. Ada juga jahe. Jika tidak ada waktu membuat minuman dari kunyit, bisa membuat minuman dari jahe. Atau juga bisa mengonsumsi susu telor madu jahe (STMJ).

Selain itu, ada juga minuman herbal pokak yang memiliki kegunaan menguatkan kekebalan tubuh. “Mari kita kembali renungkan cara hidup sehat yang sudah diwariskan pendahulu kita. Mari kita kembali pada pola hidup sehat,” ucapnya.

Dikatakan, bahan alam itu akan selalu lebih cepat diterima dan menyatu dengan tubuh kita. Hal ini sudah menjadi hukum alam. Asalkan semua dikonsumsi dengan teratur dan rutin yakni minimal tiga kali dalam seminggu.

Baca Juga  Sambang Warga, Cara Pilar Desa Bedikulon Cegah Covid-19

“Ingat, sudah sejak dulu empon-empon menjadi bagian dari Indonesia. Masalahnya belum banyak masyarakat kita yang menaruh perhatian. Meski di era sekarang semua kasiat sudah teruji, diperlukan perhatian kita kembali mengoptimalkan rempah-rempah yang ada di sekitar kita,” tuturnya. (*)